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Adresse du cabinet : 

1 Allée Claude Monet - 92.300 Levallois

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seances individuelles

OU ateliers collectifs

Une méthode qui s'adapte à tous les âges
pour le développement personnel​
​Une meilleur résistance au stress :​
  • Réduire les impacts négatifs du stress sur notre santé

  • Développer ses capacités physiques, émotionnelles et mentales

  • Améliorer la confiance en soi

  • ​Développer la concentration

  • A la maison, améliorer les relations au sein de la famille

  • Retrouver un sommeil réparateur

  • Se tourner vers des projets positifs

  • Tout simplement mieux se connaître

Vivre plus sereinement les étapes de la vie :
  • Pour un changement de vie professionnel ou personnel

  • Pour traverser plus facilement le burnout, le bore out

  • Dès le premier trimestre pour les femmes enceintes, vivre pleinement cette période de vie qui comporte tant de changements

  • Pour les femme après l’accouchement, pour éviter le baby-blues, se détendre, vaincre ses angoisses de jeune maman, mais aussi la fatigue.

 

Pour la préparation mentale

  • Passer un examen, un entretien, une compétition sportive, permis de conduire avec plus de confiance et de sérénité

  • Améliorer sa prise de parole en public

  • Se préparer à l'accouchement

En accompagnement d'un traitement médical

  • Apprendre à mieux gérer la douleur

  • Participer activement à son rétablissement en accompagnant le traitement

Pour la gestion des pulsions ou des phobies

  • Se détacher des troubles du comportement alimentaire

  • Se détacher de peurs ou phobies (peur de l'avion,...)